Program 3: Armbøjning med TRX

/i , /af

I denne video gennemgår ATK Koordinator Kenneth Kaalund øvelsen Armbøjning med TRX som del af træningsprogram 3.

Se alle videoer her

You might also like
Tak for en masse gode ATK-dage
Kom til 65cc-træningssamling i Kolding - 20/8 
Kom med til første ATK-træner-kursus i 2020
ATK har finpudset mig som træner
Træningsprogram 2
Træningsprogram 5: Bosubold armbøjning
ATK-træning for 50cc / 85cc speedway
DMU ATK Micro træningssamlinger 2022