Danmark er på pause, men du kan stadig holde formen
Selvom den sjoveste del af vores sport ikke er mulig lige nu, så husk at holde formen vedlige.
Kom i gang med hjemme-styrketræning frem mod sæsonen – let, overskueligt, motorsportsinspireret og så koster det kun sved på panden.
Sammensæt dit eget program ud fra vores samling af ATK-videoer og sæt i gang!
Vi har også en ny video klar med MX-landstræner Emil Larsen, der giver tips om konditions- og teknisk træning udenfor på mountainbike.
Bonusinfo – opstart for ATK træner 1 uddannelsen 2021 er udskudt på ubestemt tid, og tilmelding kan derfor stadigvæk nås. Opstart bliver så snart forsamlingsforbuddet opjusteres.
Kontakt ATK koordinator, Kenneth Kaalund- kka@dmusport.dk, ved spørgsmål og tilmelding til ATK træneruddannelsen.